जोड़ो के दर्द को खत्म करने के उपाय Joint pain home remedies
- अजवायन को पानी में डालकर पका ले। अब इस पानी से दर्द वाली जगह पर भाप देने से दर्द में आराम मिलता है।
- अजवायन के तेल की मालिश से भी जोड़ो के दर्द में आराम मिलता है।
- नीम का तेल भी जोड़ो के दर्द में बहुत आरामदायक होता है। दर्द होने पर इस तेल की नियमित मालिश आराम दिलाती है।
- सौंठ , काली मिर्च ,बायविडंग और सेंधा नमक का चूर्ण बनाकर रख ले। अब इस चूर्ण की 3-3 ग्राम की मात्रा शहद के साथ मिलाकर खाने से आराम मिलता है।
- बथुए के ताजे पत्तो का रस हर रोज 15 ग्राम की मात्रा में पीने से आराम मिलता है। परंतु इस रस में शक्कर या नमक न मिलाये। हर रोज खाली पेट इसका सेवन करे। यह उपाय लगभग दो से तीन महीने तक करे।
- कनेर की पत्तियां उबालकर पीस ले और इन पत्तियो को मीठे तेल में मिलाकर इसका लेप लगाए।
Very useful post. Get rid of joint pain with the use of natural remedies in terms of effectiveness.
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